Lindenblütentee wird hergestellt, indem die duftenden Blüten und Blätter des Lindenbaums gesammelt und getrocknet werden. Lindenblätter blühen zu Beginn des Herbstes und die Blätter sammeln sich oft am Ende des Herbstes. Die Lindenblüte hat aufgrund der ätherischen Öle in ihrer Struktur einen der angenehmsten Düfte der Welt. Die Blätter der Blüten schaffen viele Vorteile von Lindenblütentee, die helfen, verschiedene Gesundheitsprobleme mit den enthaltenen Wirkstoffen zu lindern.

Wofür ist Lindenblütentee gut?

Lindenblütentee ist in den Wintermonaten der Lieblingstee vieler Menschen, um sich zu wärmen. Was die Vorteile des Trinkens von Lindenblütentee betrifft, so hat er aufgrund der enthaltenen Substanzen viele gesundheitliche Vorteile. Die antioxidativen Chemikalien in der Struktur von Linden, wie Flavonoide, können helfen, Toxine und Entzündungen im Körper mit schweißtreibenden und harntreibenden Effekten zu reduzieren. Darüber hinaus haben die ätherischen Öle in der Struktur von Linden eine beruhigende und entspannende Wirkung auf den menschlichen Stoffwechsel. Solange der Konsum von Lindenblütentee in Maßen erfolgt, verursacht er keine Gesundheitsprobleme und kann viele Vorteile bieten.

Was bewirkt Lindenblütentee? Wie benutzt man ihn?

Traditionell wird Lindenblütentee seit Jahren als natürliches Supplement zur Linderung der Symptome von Erkältungen und Grippe zusammen mit den notwendigen Medikamenten verwendet. Ein weiterer Vorteil von Lindenblütentee ist, dass er schädliche Toxine aus dem Körper entfernt.

Lindenblütentee wird oft bei Atemwegserkrankungen verwendet, um Halsschmerzen zu lindern. Er kann eine beruhigende Wirkung auf den Hals haben, insbesondere wenn er mit Honig verwendet wird.

Die gesundheitlichen Vorteile von Lindenblütentee hören hier nicht auf. Ein Glas Lindenblütentee, das Sie an Ihren hektischen und stressigen Tagen trinken, kann Ihren ganzen Körper und Geist beruhigen. Die ätherischen Öle in der Struktur von Linden können eine stressreduzierende Wirkung auf den menschlichen Körper haben.

Von Zeit zu Zeit können Toxine im Körper zu Blähungen und Schmerzen an bestimmten Stellen führen. Linden ist eine Pflanze, die eine ödemreduzierende Wirkung hat, ähnlich wie grüner Tee. Der Konsum von 1 bis 2 Tassen Lindenblütentee pro Tag über einige Tage kann Ihnen helfen, Ödeme in Ihrem Körper zu beseitigen, indem er Ihre Urin- und Schwitzfrequenz erhöht.

Über all diese Effekte hinaus ist Linden ein heißer Tee, der im Winter konsumiert wird. Ein Glas Linden, das Sie an schneereichen oder regnerischen Tagen trinken, kann Sie von Kopf bis Fuß wärmen. Obwohl Lindenblütentee ein großartiges natürliches Supplement für einige Gesundheitsprobleme ist, wird immer empfohlen, Ihren Arzt darüber zu fragen, da der Tee keine direkte heilende Wirkung auf Gesundheitsprobleme hat.

WIE MAN LINDENBLÜTENTEE ZUBEREITET?

Die Vorteile von Lindenblütentee sind unzählbar. Wie seine Vorteile ist das Getränk dieses Tees eine Art, die den Menschen Freude bereitet. Um diese Vorteile vollständig zu nutzen, muss Linden richtig und effektiv zubereitet werden. Linden, das ein sehr sanftes Getränk hat, sollte nicht direkt auf dem Feuer gekocht werden. Fügen Sie kochendes Wasser zu einer Prise Linden hinzu, die in einer French Press oder Teekanne platziert ist, und lassen Sie es 10 Minuten ziehen. Wenn die Linde dem Wasser ihre gelbe Farbe gibt, bedeutet das, dass sie bereit ist, konsumiert zu werden. Wenn Sie Linden als Ergänzung bei Krankheiten wie Erkältungen oder Grippe konsumieren möchten, können Sie beim Servieren einen Teelöffel Honig und etwas Zitronensaft in Ihre Tasse geben. So bereiten Sie einen Lindenblütentee zu, der Ihren Hals sanft macht.