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Quel édulcorant puis-je utiliser à la place du miel, à part le sucre?

Les édulcorants à utiliser à la place du miel sont le sirop d'érable avec une saveur similaire et la même quantité, le nectar d'agave avec une consistance similaire et la même quantité, la stévia avec zéro calorie et seulement quelques gouttes et, pour un édulcorant plus traditionnel, la cassonade avec Le même montant.

tisanes

recette de thé au miel et à la cannelle

Emine Aslan January 25, 2024
Recette de Thé au Miel et à la Cannelle

Summary: Souhaitez-vous renforcer votre système immunitaire avec une boisson chaude? Voici la recette du thé au miel et à la cannelle pour vous. Tellement facile à réaliser!

Tags: Thé au miel et à la cannelle

Category:Boisson
Cuisine:Internationale
Serving:4
Cook Time:15 minutes
Prep Time:5 minutes
Author:Emine Aslan
Calories: 51

Le thé au miel et à la cannelle est un thé à base de plantes préparé en faisant infuser du miel et des bâtons de cannelle ou de la cannelle moulue dans de l'eau chaude. Le mélange de miel et de cannelle crée une saveur douce et épicée.

Le miel et la cannelle sont tous deux riches en antioxydants et ont des propriétés anti-inflammatoires, le thé au miel et à la cannelle offre donc de nombreux bienfaits pour la santé. Il est utilisé comme remède naturel pour divers problèmes de santé. De plus, il soutient le système immunitaire et renforce la résistance du corps contre le froid.

Le thé au miel et à la cannelle est traditionnellement préparé dans une théière simple, soit par infusion, soit par cuisson à feu doux dans de l'eau chaude. Cependant, la recette ci-dessous décrit comment faire du thé au miel et à la cannelle à l'aide d'une double bouilloire à thé. Faire du thé au miel et à la cannelle dans une double bouilloire à thé donne un thé plus savoureux qui reste chaud plus longtemps que la préparation traditionnelle dans une seule théière. Vous pouvez vous référer à notre blog lié en suivant ce lien pour en savoir plus sur les différentes méthodes de préparation du thé dans le monde et comment elles influent sur l'expérience du thé en termes de goût et de durée pour en profiter.

Maintenant, passons à la recette du thé au miel et à la cannelle ci-dessous et savourons-le avec vos proches !

Ingrédients

  • 4 bâtons de cannelle ou 2 cuillères à café de cannelle moulue

  • 10 tasses d'eau, filtrée ou en bouteille, si l'eau du robinet est de mauvaise qualité

  • 2 à 4 cuillères à soupe de miel (selon le goût)

Directions

  1. Ajoutez de l'eau à la bouilloire inférieure et faites-la bouillir sur la cuisinière.

  2. Une fois l'eau bouillie, ajoutez la cannelle et le miel à la théière supérieure et versez presque 4 tasses d'eau bouillie dessus. Si votre théière est plus grande et que vous souhaitez faire plus de thé, augmentez la quantité de miel et de cannelle en conséquence.

  3. Ajoutez plus d'eau dans la bouilloire inférieure, remettez-la sur le feu pour la faire bouillir, et placez la théière supérieure dessus en fermant son couvercle.

  4. Une fois l'eau bouillie, attendez 10 minutes pour que la cannelle libère sa saveur dans l'eau.

  5. Une fois le thé au miel et à la cannelle prêt, préparez les tasses. Versez l'infusion de la théière supérieure dans les tasses en utilisant une passoire. Si vous préférez un thé plus léger, versez l'infusion à moitié et ajoutez ensuite de l'eau bouillie de la bouilloire inférieure.

  6. Votre thé au miel et à la cannelle est prêt.

  7. Servez-le à vos proches et savourez !

Valeurs nutritives

Taille de la portion 1 portion
Quantité/​​portion
% de la valeur quotidienne
Calories par portion
51
Glucides
13.9 grammes
5
Graisses
0 grammes
0
Protéines
0.1 grammes
0
Cholestérol
0 milligrammes
0
Sodium
8 milligrammes
0
Fibres
0.6 grammes
2
Extras
  • NOTE DE RECETTE POUR LE THÉ AU MIEL ET À LA CANNELLE:

    Pour faire du thé au miel et à la cannelle froid, laissez refroidir l'infusion de miel et de cannelle. Ensuite, ajoutez des glaçons à un grand verre et versez l'infusion de miel et de cannelle refroidie sur les glaçons. Vous pouvez le garnir avec une tranche d'orange ou de citron.

    COMMENT SERVIR LE THÉ AU MIEL ET À LA CANNELLE :

    Vous pouvez servir le thé au miel et à la cannelle chaud dans une tasse à thé ordinaire ou une tasse à café. Cependant, il est préférable de préférer une tasse en verre pour apprécier sa couleur en buvant. Le thé au miel et à la cannelle glacé est généralement servi dans un grand verre.

    Le thé au miel et à la cannelle est généralement consommé sans lait, mais certaines personnes y ajoutent du lait pour une texture plus crémeuse.