Есть ли в марокканском мятном чае кофеин?

Да, марокканский мятный чай обычно содержит кофеин. Марокканский мятный чай изготавливается из зеленого чая, который, естественно, содержит кофеин. Однако количество кофеина в марокканском мятном чае может варьироваться в зависимости от сорта зеленого чая и способа его заваривания.

зеленые чаи

рецепт марокканского чая с мятой

Emine Aslan November 17, 2024
Рецепт марокканского мятного чая

Summary: Вот рецепт приготовления марокканского мятного чая с его неповторимым ароматом и пользой для здоровья!

Теги: Марокканский чай с мятой

Category:Напиток
Cuisine:Марокканская
Serving:4
Cook Time:10
Prep Time:5
Author:Emine Aslan
Calories: 1

Марокканский чай с мятой, также известный как магрибский чай с мятой, является традиционным североафриканским напитком, приготовленным из зеленого чая и свежих листьев мяты, заваренных в горячей воде. Его пьют по всему Северному Африке, но особенно он знаменит в Марокко, где является важной частью местной культуры.

Марокканский чай с мятой подается гостям как знак гостеприимства, а также его пьют в течение дня как освежающий напиток в жаркую погоду. С его сладким и мятным вкусом марокканский чай с мятой сегодня является популярным выбором среди любителей чая по всему миру.

Марокканский чай с мятой также известен своими полезными свойствами. Зеленый чай богат антиоксидантами, а свежая мята известна своими успокаивающими свойствами. Таким образом, употребление марокканского чая с мятой полезно для иммунной системы, пищеварения, расслабления и общего благополучия.

Теперь давайте перейдем к рецепту марокканского чая с мятой и насладимся им вместе с близкими!

Ингредиенты

  • 4 чашки воды, фильтрованной или бутилированной, если качество водопроводной воды низкое

  • 2 столовые ложки зеленого чая

  • 4-5 веточек свежей мяты

  • 4-5 столовых ложек сахара (или по вкусу)

Инструкция

  1. Промойте зеленый чай горячей водой и слейте.

  2. Доведите воду до кипения.

  3. Добавьте зеленый чай в чайник и залейте кипящей водой.

  4. Дайте чаю настояться 3-5 минут, пока листья не опустятся на дно.

  5. Тем временем промойте свежие листья мяты и удалите увядшие или потемневшие.

  6. Добавьте листья мяты в чайник и дайте настояться еще 2-3 минуты.

  7. Добавьте сахар по вкусу и размешайте до растворения. Вы также можете добавить сахар в индивидуальные чашки после разлива чая.

  8. Разлейте чай в марокканские чашки для чая с высоты, чтобы создать пену.

  9. Украсьте веточкой свежей мяты.

  10. Ваш марокканский чай с мятой готов. Наслаждайтесь!

Пищевая ценность

Размер порции 1 порция
Количество на порцию
% от дневной нормы
Калории на порцию
1
Углеводы
0 grams
0
Жиры
0 grams
0
Белки
0 grams
0
Холестерин
0 milligrams
0
Натрий
7 milligrams
0
Пищевые волокна
0 grams
0
Дополнительно
  • ПРИМЕЧАНИЕ К РЕЦЕПТУ МАРОККАНСКОГО ЧАЯ С МЯТОЙ:

    Приведенный выше рецепт является базовым рецептом марокканского чая с мятой. Вы также можете встретить другие рецепты, в которых добавляют дополнительные специи, такие как корица или имбирь, но оригинальный рецепт состоит только из зеленого чая, мяты, сахара и воды.

    КАК ПОДАВАТЬ МАРОККАНСКИЙ ЧАЙ С МЯТОЙ:

    Марокканский чай с мятой традиционно подается в чашках с яркими узорами, известных как марокканские чашки для чая. Его наливают в чашки с высоты, чтобы создать пену.

    КАК ПИТЬ МАРОККАНСКИЙ ЧАЙ С МЯТОЙ:

    В марокканской культуре марокканский чай с мятой подается в три раунда, причем каждый раунд имеет слегка различный вкус из-за разного времени настаивания. Его часто подают с небольшими пирожными, орехами или другими сладостями. Марокканский чай с мятой пьется медленно и наслаждается им в социальной атмосфере, часто сопровождаемой беседами и смехом.