Липовый чай изготавливается из ароматных цветов и листьев липового дерева, которые собираются и высушиваются. Листья липы цветут в начале осени, а листья часто собираются в конце осени. Липовый цветок, обладающий одним из самых приятных запахов в мире благодаря эфирным маслам в своем составе. Листья цветов создают множество польз от липового чая, которые помогают облегчить различные проблемы со здоровьем благодаря активным компонентам в составе.

Для чего полезен липовый чай?

Липовый чай является любимым чаем многих людей в зимний период, чтобы согреться. Что касается пользы от употребления липового чая, то он имеет множество полезных свойств благодаря веществам, которые в нем содержатся. Антиоксиданты в составе липы, такие как флавоноиды, помогают уменьшать токсины и воспаления в организме благодаря потогонному и мочегонному эффектам. Кроме того, эфирные масла в составе липы оказывают успокаивающее и расслабляющее действие на человеческий обмен веществ. Если употребление липового чая умеренно, это не вызывает проблем со здоровьем и может принести множество полезных эффектов.

Что делает липовый чай? Как его использовать?

Традиционно липовый чай используется уже много лет как натуральная добавка для облегчения симптомов простуды и гриппа с необходимыми медицинскими препаратами. Еще одно преимущество липового чая заключается в том, что он удаляет вредные токсины из организма.

Липовый чай часто используется при инфекциях дыхательных путей для смягчения боли в горле. Он может оказывать смягчающее воздействие на горло, особенно если использовать его с медом.

Польза липового чая не ограничивается этим. Стакан липового чая, который вы пьете в дни напряженной работы и стресса, может успокоить ваше тело и разум. Эфирные масла в составе липы могут оказывать стрессопонижающее воздействие на человеческий организм.

Время от времени токсины в организме могут вызывать вздутие и боль в некоторых частях тела. Липа — это растение, которое имеет эффект уменьшения отеков, аналогичный зеленому чаю. Употребление 1-2 чашек липового чая в день в течение нескольких дней может помочь вам устранить отеки в организме, увеличив частоту мочеиспускания и потоотделения.

Помимо всех этих эффектов, липа — это горячий чай, который обычно пьют зимой. Стакан липового чая, который вы пьете в снежные или дождливые дни, может согреть вас с головы до ног. Хотя липовый чай — это отличная натуральная добавка для некоторых проблем со здоровьем, однако всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как чай не имеет прямого целебного эффекта на проблемы со здоровьем.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЛИПОВЫЙ ЧАЙ?

Польза от липового чая бесконечна. Как и его польза, этот чай приносит удовольствие при употреблении. Чтобы полностью извлечь все эти полезные свойства, липовый чай должен быть правильно и эффективно приготовлен. Липа, имеющая очень мягкий вкус, не должна быть сварена непосредственно на огне. Добавьте кипящую воду в щепотку липы, помещенную в френч-пресс или чайник, и дайте настояться 10 минут. Когда липа отдаст воде свой желтый цвет, это значит, что она готова к употреблению. Если вы хотите использовать липу как добавку при заболеваниях, таких как простуда или грипп, можете добавить в чашку чайную ложку меда и немного лимонного сока. Таким образом, вы заварите липовый чай, который смягчит ваше горло.